תרגיל לשבת: (מומלץ לעשות בעיניים עצומות ובריכוז מלא) דמיינו … סליחה סליחה… לדמיין זה לא מספיק…אני רוצה ממש שתרגישו, אחרת זה לא יעבוד- תרגישו לרגע

על אקנה מזמן לא כתבתי לכם במסגרת "תרופות סבתא"-טיפים מארון התרופות הנטורופתי שלי…היום אני אכתוב על אקנה מאחר ומדובר באחת מבעיות העור השכיחות ביותר ויש

האם אתם מרימים ידיים או מתמודדים? בכל אחד מאתנו יש חלקים חשוכים. חלקים שאנחנו לא רוצים לראות בעצמנו, חלקים שאנחנו מעדיפים להתעלם מקיומם או שאנחנו

את הופכת למפלצת כל חודש כשהמחזור החודשי עומד להגיע? אז א' את לא לבד וב' – אולי תרצי להקדיש את הדקות הקרובות לקרוא את הטיפים

שיתוף אישי: לפני הרבה מאוד שנים הגעתי לרופא נשים עקב כאבים באזור הרחם והשחלות ומחזור לא סדיר. בדיקת אולטרסאונד פשוטה גילתה שחלות פוליציסטיות. מספר הציסטות

במסגרת סדרת "תרופות סבתא" – טיפים מארון התרופות הנטורופתי שלי , קיבלתי המון תגובות. אשתדל לתת מענה לכולם. לאור בקשות שלכם היום אני אדבר על

אז הספקתם כבר להתחבר לטישו ? נכון! זה לא מצחיק. התופעות האלרגיות המגיעות מידי שנה פוגעות קשה מאוד באיכות החיים של רבים מאיתנו. הן יכולות

הקדמה הקיץ כבר כאן ואיתו כל גברדיית הפירות מלאי הסוכר, המתוקים, העסיסיים והטעימים להם אנו מחכים בשקיקה כל שנה. שאלתם את עצמכם איך פירות מדהימים

הקדמה נושא הפירות היבשים הינו נושא שנוי במחלוקת . יש מי שמתנגד להם נחרצות ויש מי שמאמין שזה הדבר הכי בריא מתוק שאפשר להכניס לגוף.

הקדמה מערכת העיכול היא אחת המערכות הרגישות ביותר בגוף ונמנית בין המערכות שגם עובדות הכי קשה. למרות שאני מאמינה שיש גורמים רבים למחלות, ביניהם גורמים

הקדמה כן זה קורה שחצי מהאנשים בחברה חולים בשפעת, חלק לא מבוטל עייף מאוד או עצבני, תפוקת העבודה והעמידה בזמנים יורדת, היצירתיות דוממת, הלחצים מתחילים

כבר מגיל צעיר רובנו מורגלים לקבל סוכריה או שוקולד כתנאי ל"התנהגות יפה", דבר זה יוצר בגוף צורך הולך וגובר ואף בלתי נשלט למתוק. ידוע שלטעם