חיוך ושתי מילים

חיוך ושתי מילים

אז יצאתי הבוקר לצעידה, חמושה בחיוך ושתי מילים בפה ("בוקר טוב") והחלטתי להאיר לאנשים את היום וגם קצת מתוך סקרנות לראות את התגובות. הראשונה –

קרא עוד ←
דברים שכדאי לדעת על גויאבות

דברים שכדאי לדעת על גויאבות

אחרי חצות. אני אחרי 4 שעות שינה מדהימות (נרדמתי בלי כוונה ב- 20:00) ומשום מה השינה נגמרה לי. נכנעת לקימה. יושבת מול המחשב במטבח ומסניפה

קרא עוד ←
תרגיל לשבת

תרגיל לשבת

תרגיל לשבת: (מומלץ לעשות בעיניים עצומות ובריכוז מלא) דמיינו … סליחה סליחה… לדמיין זה לא מספיק…אני רוצה ממש שתרגישו, אחרת זה לא יעבוד- תרגישו לרגע

קרא עוד ←
על אקנה

על אקנה

על אקנה מזמן לא כתבתי לכם במסגרת "תרופות סבתא"-טיפים מארון התרופות הנטורופתי שלי…היום אני אכתוב על אקנה מאחר ומדובר באחת מבעיות העור השכיחות ביותר ויש

קרא עוד ←
האם אתם מרימים ידיים או מתמודדים?

האם אתם מרימים ידיים או מתמודדים?

האם אתם מרימים ידיים או מתמודדים? בכל אחד מאתנו יש חלקים חשוכים. חלקים שאנחנו לא רוצים לראות בעצמנו, חלקים שאנחנו מעדיפים להתעלם מקיומם או שאנחנו

קרא עוד ←
המפלצת החודשית

המפלצת החודשית

את הופכת למפלצת כל חודש כשהמחזור החודשי עומד להגיע? אז א' את לא לבד וב' – אולי תרצי להקדיש את הדקות הקרובות לקרוא את הטיפים

קרא עוד ←
שחלות פוליציסטיות

שחלות פוליציסטיות

שיתוף אישי: לפני הרבה מאוד שנים הגעתי לרופא נשים עקב כאבים באזור הרחם והשחלות ומחזור לא סדיר. בדיקת אולטרסאונד פשוטה גילתה שחלות פוליציסטיות. מספר הציסטות

קרא עוד ←
צרבות או לא להיות, זו השאלה

צרבות או לא להיות, זו השאלה

במסגרת סדרת "תרופות סבתא" – טיפים מארון התרופות הנטורופתי שלי , קיבלתי המון תגובות. אשתדל לתת מענה לכולם. לאור בקשות שלכם היום אני אדבר על

קרא עוד ←
אלרגיה עונתית

אלרגיה עונתית

אז הספקתם כבר להתחבר לטישו ? נכון! זה לא מצחיק. התופעות האלרגיות המגיעות מידי שנה פוגעות קשה מאוד באיכות החיים של רבים מאיתנו. הן יכולות

קרא עוד ←
פירות קיץ – מותר?

פירות קיץ – מותר?

הקדמה הקיץ כבר כאן ואיתו כל גברדיית הפירות מלאי הסוכר, המתוקים, העסיסיים והטעימים להם אנו מחכים בשקיקה כל שנה. שאלתם את עצמכם איך פירות מדהימים

קרא עוד ←
על ט"ו בשבט, פירות יבשים ותרופות סבתא

על ט"ו בשבט, פירות יבשים ותרופות סבתא

הקדמה נושא הפירות היבשים הינו נושא שנוי במחלוקת . יש מי שמתנגד להם נחרצות ויש מי שמאמין שזה הדבר הכי בריא מתוק שאפשר להכניס לגוף.

קרא עוד ←
מחלות רבות מקורן גם בבעיות עיכול

מחלות רבות מקורן גם בבעיות עיכול

הקדמה מערכת העיכול היא אחת המערכות הרגישות ביותר בגוף ונמנית בין המערכות שגם עובדות הכי קשה. למרות שאני מאמינה שיש גורמים רבים למחלות, ביניהם גורמים

קרא עוד ←