גוף-נפש-רוח

שיטות הטיפול בהן אני עושה שימוש כדי לסייע לאנשים לחזור לבריאות מובאות כאן. אני נוהגת לשלב בין השיטות השונות בהתאם למי שמגיע אלי ולבעיה שהביאה אותו לפנות אלי. ברוב המקרים, נעשה שילוב של כמה שיטות יחד. ניתן לפנות אלי עם כל שאלה ב'צור קשר'.

טכניקת EFT

טכניקת אי.אפ.טי הינה טכניקה לשחרור רגשי אשר מתבססת על ערוצי האנרגיה המוכרים ברפואה הסינית (מרידיאנים). ניתן לומר שטכניקת EFT דומה לדיקור סיני, אך ללא השימוש במחטים. ל- EFT יכולת נהדרת להביא לשחרור ממצבים בעלי עומס רגשי כגון טראומות, התמכרויות שונות (קפה, שוקולד, אוכל, עישון…), התקפי חרדה, רגשות שליליים, תבניות ודפוסי חשיבה מזיקים ותוקעים, רגשי אשמה, לחץ, דימוי עצמי נמוך, אך גם לשחרור ממצבים פיזיים: אלרגיות, עייפות, סחרחורות, קשיי נשימה, בחילות, כאבי ראש ומיגרנות, כאבי מחזור, עצירות, כאבי גב וצוואר, כאבים כרוניים, עודף משקל ועוד.

גוף-נפש-רוח

תחום גוף-נפש-רוח זה המקום בו לדעתי קורים הניסים. עולמנו הפנימי משפיע ישירות על מצבנו הגופני ולהפך. רגשות, מחשבות, אמונות, דעות, דפוסי התנהגות, משברים, טראומות, קונפליקטים ולחצים, כל אלה משפיעים על הפיזיולוגיה. עובדה זו מוכחת היום מחקרית. אני כל כך אוהבת את התחום הזה וגם הפידבקים שמגיעים משקפים את זה:

  • "איה, למערכת העצבים שלך יש יכולת מופלאה לתקשר עם מערכות עצבים אחרות ולייצר אצלם תחושה שכולם כל כך זקוקים לה של נוחות, ביטחון ורגיעה. מופלאה שאת "
  • "בשיחה הקצרה שלי איתך אני מרגיש שאת רואה אותי ואומרת לי את כל הדברים המדוייקים בשביל להקל עלי. אני ממש מרגיש שאני מכיר אותך, שהנשמה שלי מכירה אותך ואת נותנת לי להרגיש כל כך נוח ונעים וכל כך עושה לי טוב ומרגיע אותי לדבר איתך"