תרגיל לשבת:
(מומלץ לעשות בעיניים עצומות ובריכוז מלא)
דמיינו … סליחה סליחה… לדמיין זה לא מספיק…אני רוצה ממש שתרגישו, אחרת זה לא יעבוד- תרגישו לרגע שאתם מיליונרים. וותרו לרגע על ה״איך״ ועל ה״אבל זה לא אפשרי״ שהמוח החושב פולט…מצידי תחליטו שזכיתם בלוטו. מה שעובד לכם ,העיקר שלרגע תרגישו מיליונרים. אבל אמיתי לגמרי.
ואז תראו בעיניי רוחכם את כל מה שיש לכם כבר (שימו לב-לא מה שאתם רוצים שיהיה לכם כשתהיו מיליונרים, אלא כאילו זה כבר קיים בחיים שלכם): בית/וילה, שני רכבי יוקרה, אתם לא צריכים לעבוד לפרנסתכם אפילו יום נוסף אחד, יש לכם את כל מה שכסף יכול להרשות….אתם נהנים מטיסות וטיולים לחו״ל…..ממש תתחילו לקנות לעצמכם וליקרים לכם בראש כל מה שבא לכם ותהנו ממנו. תרגישו שהוא כבר קיים במציאות שלכם.
עכשיו תמשיכו להרגיש כמו שאתם מרגישים ותתקדמו שנה קדימה. איך אתם מרגישים? מיציתם??
עכשיו, מהמקום המסופק הזה, אחרי שכל גחמה שלכם סופקה פעמים רבות, תשאלו את עצמכם: ״מי אני? מה אני רוצה להיות? ומה אני רוצה לעשות באמת בחיים?
התשובה הנקייה ביותר מגיעה מהנשמה כאשר ניטרלתם את הצורך בכסף לא רק במחשבה אלא גם בחוויה הרגשית שלכם ושחררתם את עצמכם לרגע ממלחמת ההישרדות. אז תגלו ממה קורצתם באמת, מה אתם רוצים באמת לעשות בחיים מתוך מקום שאין בו תחרות או הישרדות, אלא מהמהות של נשמתכם.
שבת מנוחה הולמת
איה