בתרבויות פחות מתקדמות שצורכות תזונה השונה באופן משמעותי מתזונה מערבית, ללא פחמימות מזוקקות או פשוטות וללא מזון מתועש ומעובד, שיעור מיקרי האקנה נמוך מאוד. 
הטיפול השלם כולל תזונה טיפולית, תוספי מזון וצמחי מרפא והתייחסות להשפעות הנפשיות, הרגשיות והחברתיות שצצות בעקבות הבעיה (קישור למאמר המלא בראש העמוד).

שימוש בצמחי-מרפא גם חיצונית וגם פנימית, מזרז את תהליך ההחלמה ויכול אף למנוע צלקות כל עוד ניתן למנוע אותן.

צמחים שיש לקחת בחשבון:

• צפורני חתול / קלנדולה – Calendula officinalis – Pot marigold
• חותם זהב – Hydrastis canadensis – Goldenseal / Yellowroot / Orangeroot
• תלתן אדום – ‏Purple clover / ‏Red Clover‏ – ‏Trifolium pratense
• אלוורה / אלואה וורה – Aloe vera – Barabados / Curacao aloe
• קיפודנית (אכינצאה)- Echinacea angustifolia – Coneflower
• שם הארי / שינן – Taraxacum officinale – Dandelion
• גדילן מצוי – Silybum marianum / Cardus Marianus – Milk thistle
• דבקה זיפנית – Galium Aparine – Cleavers
• סרפד – Urtica Dioica – Nettle
• בבונג (קמומיל) – Matricaria recutita (camomilla) – German Chamomile 

*ניתן לקרוא על כל אחד מהצמחים ב"אינציקלופדיה" 

שמנים:

הכנת מסכות עם שמן אשכולית, עץ התה, לבנדר, קמומיל ועוד.

תרופות סבתא

• למרוח דבש למשך 15-20 דקות.
• לערבב שתי כפות קמח חיטה מלא עם כף חומץ יין , למרוח לעשרים דקות ולשטוף עם מים פושרים.
• מסכת חימר (קונים בבית טבע/בית מרקחת).
• למרוח מיץ מעלי כרוב מרוסקים.
• מסכת שמרים –  כף שמרים יבשים או טריים +שתי כפות מיץ לימון. למרוח עד שהמסכה מתקשה ומתייבשת ואז לקלף ולשטוף במים פושרים.
• למרוח מעט חומץ מהול במים (קצת שורף).
• להשרות עלי ריחן מיובשים בכוס מים רותחים מכוסה במשך 20-10 דקות. למרוח עם  צמר גפן על הפצעים.
• קמומיל – לנקות את המקום הנגוע עם צמר גפן טבול בחליטת קמומיל מרוכזת.