שן הארי / שינן

שם בוטני: Taraxacum officinale Radix / Folia | שם עממי: Dandelion

רקע

צמח רב שנתי נפוץ ממשפחת המורכבים. מקורו במערב אירופה, נחשב כצמח שוטה הגדל בכל מקום. בעל שורש ארוך, עלים משוננים ופרחים צהובים.

מכיל חומצות שומן וכמויות גבוהות של ויטמינים ומינרלים.

נחשב לאחד הצמחים הטובים ביותר לשימוש במצבים ראומטיים כרוניים.

פעולתו של הצמח מתמקדת בתפקודי התא, ומעוררת מטבוליזם תוך תאי.

חלק בשימוש

שורש, עלים

פעילויות

השורש:

  • Hepatic- מסייע ותומך בכבד, מגביר פעילות והפרשת מיצי מרה
  • Cholagogue – מגביר הפרשת מיצי מרה
  • Aperient – משלשל עדין
  • Diuretic – משתן
    Bitter – מריר, מפעיל את מערכת העיכול, מעורר תאבון  
  • Anti-rheumatic – אנטי-ראומטי, מסייע בראומטיזם, כאבי פרקים, מחלות המתבטאות בדלקת פרקים או שרירים.
  • Alterative –  אלטרטיבי, מפעיל תהליכים מטבוליים בגוף, מסייע לסילוק רעלנים
  • Tonic- מחזק ומאזן מערכות בגוף.

    העלים:

  • Diuretic – משתן
  • Alterative –  אלטרטיבי, מפעיל תהליכים מטבוליים בגוף, מסייע לסילוק רעלנים
  • Anti-rheumatic – אנטי-ראומטי, מסייע בראומטיזם, כאבי פרקים, מחלות המתבטאות בדלקת מפרקים או שרירים.
  • Aperient – משלשל עדין
  • Cholagogue – מגבירים הפרשת מיצי מרה.

שימושים רפואיים

השורש:

  • בדלקת כיס מרה ואבני מרה.
  • צהבת
  • טוב להפרעות עיכול ועצירות.
  • טוב לבעיות של מיעוט שתן.
  • עוזר לשיגרון – ראומטיזם, דלקות מפרקים ממקור מטבולי או ראומתי.
  • חלק מטיפול במחלות עור כגון פסוריאזיס עם רק של עצירות.
  • בעיות מטבוליות באופן כללי

    העלים:

  • השורש הוא החלק הפעיל ביותר בצמח, לעלים יש תכונה יותר משתנת ומנקה, הם מכילים מינרלים רבים כגון ברזל, מגנזיום , אשלגן, נתרן, אבץ, ויטמין A, קומפלקס B, ויטמין C, ויטמין D ועוד. לכן הן מתאימים לטיפול בלחץ דם גבוה, בבצקות, ראומטיזם ודלקות מפרקים.

התוויות נגד

  • לא בהריון.