מליסה רפואית

שם בוטני: Melissa officinalis | שם עממי: Lemon balm / Balm / Melissa

רקע

צמח רב-שנתי עם ריח לימוני. גדל באסיה, אירופה ואפריקה, מתנשא לגובה 80 סנטימטרים, בעל פרחים קטנים ולבנים.
מדענים גילו שהמליסה בעלת השפעת על המוח. היא מעלה את פעילותו של האצטילכולין שחסר בחולים הסובלים מאלצהיימר, מחזקת את הזיכרון ואת היכולת לאחסן מידע ולשחזר אותו (באלצהיימר אין יכולות ללמידה חדשה, אין יכולת להכיל מידע חדש ולזכור אותו). עדיין לא ניתן לומר באופן מוחלט שהמליסה עוזרת לחולי אלצהיימר, אך מה שבטוח ואף מוכח מדעית, שיש לה תכונות מרגיעות שבהחלט יכולת לסייע לחולים גריאטריים.

חלק בשימוש

 כל הצמח, עלים.

פעילויות

  • Sedative – מרגיע.
  • Antidepressant – נוגד דיכאון.
  • Antiviral – אנטי-וירלי.
  • Diaphoretic – מייזע.
  • Carminative – משפר עיכול, ממריץ, נוגד גזים.
  • Anti-Thyroide- אנטי-תירואיד, השפעה מעקבת על הורמון ה- TSH.

שימושים רפואיים

  • לטיפול בחרדות, דיכאון, עצבנות, חוסר שקט ופלפיטציות.
  • להצטננויות  וחום.
  • לבעיות עיכול, גזים, בעיקר כתוצאה מסטרס ולחץ.
  • פעילות יתר של בלוטת התריס.
  • כאבי ראש ממתח.

התוויות נגד

  • לא בהריון.
  • לא לסובלים מתת פעילות של בלוטת התריס.