מרגיש לי שקצת מקבלים את הגזר כמובן מאליו. רציתי להרים לו הבוקר ולתת לכם טיפ להכנת מסכה לפנים עם גזר. אז קבלו:
גזר– על מה ולמה?
גזר, כירק שורשי כתום מכיל קרטנואידים, פרו-ויטמין A , בטא קרוטן ונוגדי חמצון חשובים. כל אלא חשובים ל:
• חיזוק המערכת החיסונית
• נטרול רדיקלים חופשיים
• בעלי תכונה מצויינת לריפוי רקמות, חיזוק ממברנות של התאים בגוף (מסייעים
לריריות להילחם בזיהום אוויר(
• חלוקת תאים תקינה
• ראייה טובה, יובש בעיניים
• השפעה נהדרת על העור , אקנה, פריחות, יובש
• בניית עצמות
• מצויינים למערכת העיכול, טחורים, עצירות, ריח רע מהפה
• מעולים למצבים של דלקות בשלפוחית השתן
• טובים כחלק מטיפול באלרגיות, קדחת השחת, כאבי ראש
• למצבי עייפות
• ישנה סברה שנשים עם חוסר בבטא קרוטן סבלו יותר מפטריה וגינאלית
מסכת גזר מומלצת לפנים:
רככו 2 גזרים גדולים בבישול – ולמעוך אותם לפירה (מחית), לערבב בזה 2 כפיות דבש, 1 כפית שמן זית וכמה טיפות מלימון טרי. ניתן בהחלט להוסיף לתערובת רבע אבוקדו רך.
מורחים על הפנים ומשאירים ל 20 דקות ולאחר מכן שוטפים במים.
תענוג צרוף!!!
