איה הוד – המרכז לנטורופתיה ורפואה משלימה
  • ראשי
  • חנות
    • התחברות
    • פרטי חשבון
    • הזמנות
    • הורדות
  • בלוג
  • איה בתקשורת
    • איה ברדיו
    • איה בוידאו
    • איה בעיתונות
  • האנציקלופדיה של איה
    • מאמרים
    • שיטות טיפול
    • צמחי מרפא לפי א-ב
    • תרופות סבתא
    • תוספי מזון – פעילות
    • ויטמינים ומינרלים – תפקידים
    • מדיטציות
    • ספר מתכונים-מדריכים-מתנות
    • שאלות נפוצות – כללי
    • שאלות נפוצות – נושאי בריאות
  • אודות
    • מי אני?
    • לקוחות ממליצים
    • מתנקים ממליצים
    • תנאי שימוש באתר
  • צור קשר
  • 0 פריטים₪0.00
  • ראשי
  • חנות
    • התחברות
    • פרטי חשבון
    • הזמנות
    • הורדות
  • בלוג
  • איה בתקשורת
    • איה ברדיו
    • איה בוידאו
    • איה בעיתונות
  • האנציקלופדיה של איה
    • מאמרים
    • שיטות טיפול
    • צמחי מרפא לפי א-ב
    • תרופות סבתא
    • תוספי מזון – פעילות
    • ויטמינים ומינרלים – תפקידים
    • מדיטציות
    • ספר מתכונים-מדריכים-מתנות
    • שאלות נפוצות – כללי
    • שאלות נפוצות – נושאי בריאות
  • אודות
    • מי אני?
    • לקוחות ממליצים
    • מתנקים ממליצים
    • תנאי שימוש באתר
  • צור קשר
איה הוד – המרכז לנטורופתיה ורפואה משלימה
  • ראשי
  • חנות
    • התחברות
    • פרטי חשבון
    • הזמנות
    • הורדות
  • בלוג
  • איה בתקשורת
    • איה ברדיו
    • איה בוידאו
    • איה בעיתונות
  • האנציקלופדיה של איה
    • מאמרים
    • שיטות טיפול
    • צמחי מרפא לפי א-ב
    • תרופות סבתא
    • תוספי מזון – פעילות
    • ויטמינים ומינרלים – תפקידים
    • מדיטציות
    • ספר מתכונים-מדריכים-מתנות
    • שאלות נפוצות – כללי
    • שאלות נפוצות – נושאי בריאות
  • אודות
    • מי אני?
    • לקוחות ממליצים
    • מתנקים ממליצים
    • תנאי שימוש באתר
  • צור קשר
  • 0 פריטים₪0.00
  • ראשי
  • חנות
    • התחברות
    • פרטי חשבון
    • הזמנות
    • הורדות
  • בלוג
  • איה בתקשורת
    • איה ברדיו
    • איה בוידאו
    • איה בעיתונות
  • האנציקלופדיה של איה
    • מאמרים
    • שיטות טיפול
    • צמחי מרפא לפי א-ב
    • תרופות סבתא
    • תוספי מזון – פעילות
    • ויטמינים ומינרלים – תפקידים
    • מדיטציות
    • ספר מתכונים-מדריכים-מתנות
    • שאלות נפוצות – כללי
    • שאלות נפוצות – נושאי בריאות
  • אודות
    • מי אני?
    • לקוחות ממליצים
    • מתנקים ממליצים
    • תנאי שימוש באתר
  • צור קשר

ראשי » בלוג » מה התזונה הכי טובה?

מה התזונה הכי טובה?

11 ביולי 2015

"באיזה שיטת תזונה את דוגלת?" היא מראיינת אותי בטלפון.
"באף שיטה"! אני עונה לה.
שתיקה….
"מה זאת אומרת? את לא נטורופתית שעוסקת בתזונה?" היא שואלת.
"כן" אני עונה…
"אבל מספר שיטות התזונה הנכונה הוא כמספר האנשים שאני רואה" עניתי.
היא חושבת…."אני לא מבינה!".
מסבירה לה:
"אני לא מאמינה בצמחונות לכולם, אני בטח לא מאמינה בתזונת הפליאו לכולם, אני לא מאמינה בטבעונות לכולם ואני לא מאמינה בתזונה לפי סוג הדם לכולם, אני לא מאמינה בתזונה מאקרוביוטית ולא בתזונת אטקינס….אני פשוט מאמינה שלכל אדם יש את התזונה שלו.
ככה בלי כותרות.
יש בסיס שידוע כבריא ושחשוב להקפיד עליו וכל מה שמסביב צריך להיות מותאם לאדם באופן אישי בלי קיצוניות מיותרת !!!".
יכול להיות שתזונה מסוג מסויים הצילה חייו של אדם, שיפרה דרמטית את בדיקות הדם שלו,
גרמה לו לרדת במשקל בצורה מופתית, החזירה לו את היכולת לישון כמו שצריך וכו'….
אבל אותה תזונה בדיוק יכולה לגרום למישהו אחר לירידה ברמה האנרגיה, לאי נוחות במערכת עיכול, לבעיות שינה ותשישות, לכאבי ראש ותגובות אלרגיות ועוד.
הסיבה היא שאין תזונה אחת שנכונה לכולם.
אין שום ספר ומחקר בעולם שיכול לקבוע דרך מסויימת אחת שטובה לכולם. לכל אחד יש תזונה שמתאימה רק לו…ואפילו יותר מזה: תהיה תזונה שתתאים לאדם בחורף אבל בקיץ הוא יזדקק לדברים אחרים, יהיו דברים שיהיו טובים לאישה כל החודש אבל לא בתקופת הווסת/הביוץ, יהיו דברים שיהיו טובים לאדם בגיל מסויים ולא בגיל מאוחר יותר…תזונה היא דבר דינמי ומשתנה בדיוק כמו שהגוף שלנו משתנה".
אז יהיו כה רבים שהמידע הזה ירטיט את כעסם, אך ניסיוני לימד אותי שאם יש משהו שאין בו אמת זה – קיצוניות!
אומנם כנטורופתית גדלתי וחונכתי על ברכי הצמחונות/טבעונות, אך במסגרת עבודתי זכיתי לפגוש באנשים שבשר גרם להם לפרוח ולהוריד אותו מהתפריט לאורך זמן לא היה הצעד הנכון. פליאו??? ממש ממש לא לכל אחד! טבעונות??? – ממש לא לכל אחד!
כל אדם הוא יחיד ומיוחד, לכל אדם יש DNA רק שלו שאין כמותו זהה בשום מקום – לכן גם התזונה שונה מאדם לאדם ומותאמת לפי תקופות שונות ומצבי חיים שונים. מה שאני מלמדת הוא איך לומדים מה נכון לנו לאכול, מה מתאים לנו, ואיך מקשיבים לגוף באמת.

« הקודם
הבא »

פגישה אישית עם איה - לצאת מתקיעות ולרפא את הכאב

להיזכר מי אתם, מה אתם רוצים באמת ולמה אתם פה

לקביעת תור

פוסטים אחרונים
  • תקשור 5# אל תאבדו תקווה
  • תקשור 13# הם ינסו לתפוס אתכם בכל דרך אפשרית
  • תקשור 12# אל תאמינו למה שאתם רואים
  • ריפוי אחרי 27 שנים
  • תקשור 11# אינכם יכולים לפספס דבר
מוצרים נבחרים
  • נאנו ברזל ליפוזומלי בכמוסות נאנו ברזל ליפוזומלי בכמוסות ₪151.00
  • מדיטצית ריפוי עוצמתית מדיטצית ריפוי עוצמתית ₪25.00
  • איי. די קומפלקס איי די קומפלקס ₪255.00
  • פורמולה H פורמולה H ₪221.00
  • ZN+C לכסניות למציצה של אבץ וויטמין C בטעם פסיפלורה אבץ + ויטמין C למציצה בטעם לימונענע ₪76.00

המידע באתר זה אינו מהווה תחליף להתיעצות אישית עם רופא או נטורופת מוסמך, אין להסתמך על המידע כמקור מידע יחיד, שימוש ו/או צפיה בנתונים באתר מעידים על הסכמתך לתנאי השימוש

כל הזכויות שמורות לאיה ניקולא © אין להעתיק ולשכפל את התוכן שבאתר זה ללא רשות מפורשת מאיה בכתב ומראש
פיתוח אתר על ידי יניב ניקולא

ראשי | חנות | אודות | צור קשר | שאלות נפוצות | תנאי שימוש ופרטיות באתר | חיפוש

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס