ראשי > טכניקת EFT - טכניקה לשחרור רגשי שאלות נפוצות

 

 EFT - טכניקה לשחרור רגשי

 

 

שאלות נפוצות

 

איך זה שלא שמעתי על EFT?

EFT למעשה כבר די מוכרת ומדוברת בארץ ובתקשורת בשנים האחרונות. מקורה בארצות הברית, ולמרות שזוהי שיטת טיפול חדשה יחסית שפיתח גרי קרייג (בשנת 1996), היא בעצם לא כל כך חדשה מאחר והיא מבוססת מבוססת על טכניקה שפותחה בשנות ה-80 על ידי ד"ר רוג'ר קלהאן, פסיכולוג אמריקאי מדרום קליפורניה. ניתן אף לומר שההיסטוריה של EFT הולכת הרבה יותר רחוק מכך, מאחר והיא מתבססת על ערוצי האנרגיה המכונים מרידאנים אשר מוכרים אלפי שנים ברפואה הסינית.

 

היום, יותר ויותר אנשים מתוודעים לאי.אף.טי, השיטה מתפשטת בקצב מסחרר, ויש מטפלים רבים המאמצים אותה ככלי טיפולי נוסף.

האם EFT עוזר לטיפול בחרדות ובעיות נפשיות?

אלפי מטפלים מקצועיים, כולל פסיכולוגים קליניים, מעידים על היכולת של EFT להביא לשחרור ממצבים בעלי עומס רגשי כגון טראומות, הלם קרב, נפגעי טרור, התקפי חרדה ופחד, ייאוש, טראומות ילדות אשר גרמו לכעסים, פחדים, דיכאון, עצבות והתמכרויות. תבניות ודפוסי חשיבה מזיקים ותוקעים, קשיים בין הורים לילדים, רגשי אשמה, לחץ, דימוי עצמי נמוך, זוגיות, פוריות, תופעות הקשורות בהריון, ליווי לידה, אובססיות, חוסר יכולת להחליט, שחרור ממצבים פיזיים כגון: אלרגיות, עייפות, סחרחורות, קשיי נשימה, בחילות, כאבי ראש ומיגרנות, כאבי מחזור, עצירות, כאבי גב וצוואר, כאבים כרוניים, עודף משקל  ועוד.

האם אחרי הקרוס אדע איך לטפל בעצמי בבית?

בהחלט! כבר בתום המפגש הראשון תהיה לך המיומנות הראשונית להמשיך את הטיפול בבית. במצבים מסויימים אני ממליצה להמשיך את הטיפול במסגרת מפגשים בקליניקה.

עם הזמן, ככל שמתרגלים EFT ואף צופים באחרים עושים EFT (אפילו באינטרנט), היכולת הולכת ומשתכללת וזה נעשה יותר ויותר קל, פשוט וממוקד.

האם טיפול ב- EFT , עשוי להתנגש עם שיטות טיפול אחרות שאני מקבל?

לא רק שזה לא יתנגש עם שיטות טיפול נוספות בהן אדם מטופל, זה אף יכול להעצים ולייעל אותן. זה מוסיף כלי טיפולי חשוב לטיפול שכבר מתקבל.  פעמים רבות אנשים מוצאים ש- EFT מקצר את הדרך לריפוי.





איה הוד - נטורופתית מוסמכת
איה הוד - נטורופתית מוסמכת
  © All Rights Reserved, Aya Hod 2017 Website by Nicolet Yaniv 2017  
איה הוד- נטורופתיה ורפואה משלימה
איה הוד- נטורופתיה ורפואה משלימה איה הוד- נטורופתיה ורפואה משלימה איה הוד- נטורופתיה ורפואה משלימה
המידע באתר זה אינו מהווה תחליף להתיעצות אישית עם רופא או נטורופת מוסמך, אין להסתמך על המידע כמקור מידע יחיד, שימוש ו/או צפיה בנתונים באתר מעידים על הסכמתך לתנאי השימוש
generated in 0.0096 seconds.last modified on Sat, 26 Aug 2017 14:21:10
Web Analytics