אין כמו EFT בכדי לשחרר את מה משעיק ומאט אותנו. Maksim Shmeljov - Fotolia.com

ראשי > EFT, טכניקה לשחרור רגשי

 

EFT - טכניקה לשחרור רגשי

 

טכניקת אי.אפ.טי הינה טכניקה לשחרור רגשי אשר מתבססת על ערוצי האנרגיה המוכרים ברפואה הסינית (מרידיאנים). באופן הכי פשוט ניתן לומר שטכניקת EFT דומה לדיקור סיני, אך ללא השימוש במחטים.

 

ל- EFT יכולת נהדרת להביא לשחרור ממצבים בעלי עומס רגשי כגון טראומות, התמכרויות שונות (קפה, שוקולד, אוכל, עישון...), התקפי חרדה, ייאוש, טראומות ילדות אשר גרמו לכעסים, פחדים, דיכאון, עצבות, תבניות ודפוסי חשיבה מזיקים ותוקעים, רגשי אשמה, לחץ, דימוי עצמי נמוך,  חוסר יכולת להחליט...אך גם לשחרור ממצבים פיזיים כגון: אלרגיות, עייפות, סחרחורות, קשיי נשימה, בחילות, כאבי ראש ומיגרנות, כאבי מחזור, עצירות, כאבי גב וצוואר, כאבים כרוניים, עודף משקל ועוד.

 

בסרטון מימין (3 דקות), תוכלו לראות אותי משתתפת בסמינר EFT אותו העבירה מאשה בנט מאנגליה עם הסמכה בינלאומית ב- EFT. תוכנית הסמינר תואמת את המלצותיו של מייסד השיטה, גארי קרייג, וקיבלה רישוי מטעם ארגון ה- AAMET
(ארגון בינלאומי לקידום טכניקות ריפוי אנרגטיות מתקדמות).

השיטה לא מורכבת, מאוד נגישה ופשוטה ללימוד בזמן קצר ביותר, היא יוצאת מנקודת הנחה שכל בעיה פיזית ורגשית מקורה בחסימה או תקיעות אנרגטית. הרעיון מתבסס על הגילוי שכל אירוע טראומטי (נפשי או פיזי), גורם לשיבוש בזרימת האנרגיה בגוף ויוצר חסימה אנרגטית שכתוצאה מכך אנחנו סובלים מתחושות, מחלות ורגשות שליליים.



על טכניקת EFT:
"לתת לנקישות להשפיע"

 

מזמינה אתכם ללמוד את טכניקת  EFT  על מנת להרגיש טוב יותר.

זה במרחק טיפוף מכם!!!

 

 מידע נוסף 

מה זה EFT?
קיראו כאן  על הטכניקה לשחרור רגשי ועל נפלאותיה

מה טכניקת EFT תעניק לכם?
קיראו כאן על היתרונות שתפיקו מטיפול ולמידת  EFT ואימוץ ה- EFT כחלק בלתי נפרד מחיי היומיום.

שאלות נפוצות
שאלות נפוצות של אנשים המתעניינים בלימוד השיטה

למי מתאימה שיטת EFT?
קראו כאן למי מתאים לקבל טיפול ב- EFT ולאילו בעיות בריאות זה יכול לעזור

מה אנשים מספרים?
חבל על כל רגע שאנו מבזבזים בדיבורים. המכתבים האלו מדברים בעד עצמם. בואו לקרוא מה אנשים שלמדו EFT  והתנסו בשיטה מספרים.

 

 

 

 

 

סיפורים אישיים


סיפור 1:

קיבלתי טרמפ הביתה מחבר. בדרך עשינו תאונה קטנה. החבר חלם קצת, לא עצר בזמן ונכנס ברכב מקדימה. הפגיעה היתה מאוד מאוד קלה, עצרנו בצד הדרך מחוייכים ונבוכים, החלפנו פרטים עם הרכב השני והמשכנו בדרכנו. לא ייחסתי לעניין חשיבות כלשהי ולא התרגשתי ממה שקרה.

 

שבוע לאחר מכן, בן זוגי נוהג ברכב, ואני לצידו מתכווצת ותופסת את מושב הכיסא חזק חזק בכל פעם שהוא מתקרב לרכב שמלפנינו. אני מוצאת את עצמי עם דופק בשמיים מחסירה כמה פעימות לב.  בן זוגי, שרגיל שאני מעולם לא מפחדת על הכביש (למעשה בדיוק ההפך) לא הבין מה קורה איתי באותו יום.  כל פעם שהוא לחץ על הברקס כדי להאט או לעצור את הרכב הרגשתי שסוף העולם מתקרב והנה אנחנו הולכים לעשות תאונה ולהיכנס ברכב שמלפנים.  אומנם לקח לי כמה דקות, אך פתאום נפל לי האסימון והבנתי מאיפה זה מגיע (התאונה מלפני שבוע היתה ההסבר ההגיוני היחיד). תוך כדי נסיעה עשיתי EFT  על מה שקרה בתאונה ועל הפחד שהרגשתי...והפחד נעלם כלא היה.

 

סיפור 2:

לאחר יום ארוך של ישיבה ממושכת בעבודה מול המחשב מתחיל להציק לי חבר ישן: כאב גב מוכר. בהתחלה זה משהו שניתן לסבול בקלות ואני בוחרת להתעלם ממנו (העבודה רבה והזמן קצר- מכירים?) לאחר שעה נוספת אני מתחילה לזוז בכיסא ולא מוצאת שום תנוחה נוחה שבה הכאב יהפוך עמום ונסבל יותר. לאחר שעה נוספת אני פשוט לא מתפקדת, החתולות רוצות "על הידיים" (מטעמי ייחום) ואני לא מסוגלת לנשום מכאבים. בקושי מגיעה למיטה ומקווה שלשים את הגב על המזרון לכמה רגעים ירפה את השרירים ויעלים את הכאב (כמו שקורה בדרך כלל). אך הכאב מסרב להרפות ואני כבר רואה כוכבים. לאחר שניסיתי כל תרגיל פיזיותראפיסטי אפשרי, מתיחות והעפת רגליים וידיים לכל כיוון, הכל רק שהכאב הזה יפסק, רצה מי שרצה הכאב רק התגבר ואז החלטתי לעשות לעצמי EFT. אני מתחילה את התהליך ורק בשביל להיות כנה עד הסוף אני חייבת לציין, שאני עושה זאת תוך כדי חוסר אמונה מוחלט. לא האמנתי שזה יעזור לי ברמות כאלה של כאב. אחרי 5 דקות אני כולי מרוכזת בכאב ואין שינוי - הוא מודיע לי חגיגית שהוא כאן בשביל להישאר. אני ממשיכה ומסרבת לוותר, מאחר שניסיתי הכל (פרט למשככי כאבים) ואין מה להפסיד. פתאום מגיעה נשימה עמוקה כזאת, מעין הנחת רווחה והכאב.....טוב, הכאב פשוט נעלם כאילו לא היה. אז נכון שאני עושה EFT לאנשים ומקבלת פידבקים מופלאים, אך איני חושבת שאני מצליחה להפסיק להיות מופתעת ונדהמת בכל פעם מחדש כשזה קורה.

 

איה הוד - נטורופתיה ורפואה משלימה

aya@ayahod.com





איה הוד - נטורופתית מוסמכת
איה הוד - נטורופתית מוסמכת
  © All Rights Reserved, Aya Hod 2015 Website by Nicolet Yaniv 2015  
איה הוד- נטורופתיה ורפואה משלימה
איה הוד- נטורופתיה ורפואה משלימה איה הוד- נטורופתיה ורפואה משלימה איה הוד- נטורופתיה ורפואה משלימה
המידע באתר זה אינו מהווה תחליף להתיעצות אישית עם רופא או נטורופת מוסמך, אין להסתמך על המידע כמקור מידע יחיד, שימוש ו/או צפיה בנתונים באתר מעידים על הסכמתך לתנאי השימוש
generated in 0.0015 seconds.last modified on Tue, 05 Jul 2016 11:55:27
Web Analytics